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노화 3

눈에 벌레가 보이는 '비문증', 잘못하면 실명?

눈앞에 점이나 거미줄 같은 물체가 보이는 증상은 '비문증' 입니다. 인구의 70% 정도가 경험할 정도로 흔한 증상으로, 발생해도 대부분 큰 문제가 없습니다. 하지만 이상 증상을 동반하는 경우라면 망막에 문제가 생겼다는 신호일 수 있어 주의해야 합니다. 우선 비문증의 증상은 사람에 따라 다르게 나타날 수 있습니다. 눈앞을 떠다니는 작은 조각들의 개수가 사람마다 다르고 이 조각이 흰색으로 보이는 사람이 있는가 하면 검은 색으로 보인다고 하는 사람도 있습니다. 눈을 감은 상태에서 증상이 나타날 수도 있고 시선이 움직이는 방향으로 이물질이 따라다니기도 합니다. 비문증은 특별한 질환 없이 노화에 의해 생기는 경우가 더 많습니다. 따라서 특별한 질환 없이 발생한 거라면 시간이 지나며 좋아지는 경우가 대부분입니다. ..

블루베리의 10가지 건강상 장점

블루베리는 달콤하고 영양가가 높으며 인기가 높다. 이는 슈퍼푸드(Super food)라고 표시되어 있으며 칼로리가 적고 믿을 수 없을 정도로 좋다. 그들은 매우 맛있고 편리하여 많은 사람들이 자신이 좋아하는 과일로 이야기하며, 이 글은 블루베리의 10 가지 건강상의 이점입니다. ​ 1. 칼로리는 낮지만 영양소는 높은 블루베리 블루베리 덤불은 푸르스름하고 자주색 빛깔로 열매를 생산하는 꽃 관목이다. 크랜베리와 허클베리를 생산하는 관목 등 비슷한 관목과 밀접한 관련이 있다. 블루베리는 지름이 0.2~0.6인치(5~16mm) 정도로 작으며, 끝부분에 플레어크라운을 특징으로 한다. 그들은 처음 나타날 때 초록색을 띠었다가 익을수록 보라색과 파란색으로 짙어진다. 가장 일반적인 두 가지 유형은 다음과 같다. 하이부..

과학을 기반으로 한 밀크씨슬(Milk Thistle)의 7가지 좋은점

밀크씨슬(Milk Thistle)은 Silybum marianum으로도 알려진 밀크씨슬(Milk Thistle)식물에서 추출한 약초이다. 이 가시가 많은 식물은 성모 마리아의 우유가 잎에 떨어지면 발생한다고 한 전통적인 이야기를 가지고 있으며, 독특한 자주색 꽃과 흰 줄기를 가지고 있다. 밀크씨슬(Milk Thistle)의 활성 성분은 집합 적으로 실리마린(silymarin)으로 알려진 식물 화합물 그룹이다. 밀크씨슬(Milk Thistle) 추출물에는 밀크씨슬(Milk Thistle) 식물에서 농축 된 다량의 실리마린(silymarin), 65-80 %)이 있다. 밀크씨슬(Milk Thistle)에서 추출한 실리마린(silymarin)은 항산화, 항 바이러스 및 항 염증 작용을 하는 것으로 알려져 있다..

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