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Heathy 3

눈에 벌레가 보이는 '비문증', 잘못하면 실명?

눈앞에 점이나 거미줄 같은 물체가 보이는 증상은 '비문증' 입니다. 인구의 70% 정도가 경험할 정도로 흔한 증상으로, 발생해도 대부분 큰 문제가 없습니다. 하지만 이상 증상을 동반하는 경우라면 망막에 문제가 생겼다는 신호일 수 있어 주의해야 합니다. 우선 비문증의 증상은 사람에 따라 다르게 나타날 수 있습니다. 눈앞을 떠다니는 작은 조각들의 개수가 사람마다 다르고 이 조각이 흰색으로 보이는 사람이 있는가 하면 검은 색으로 보인다고 하는 사람도 있습니다. 눈을 감은 상태에서 증상이 나타날 수도 있고 시선이 움직이는 방향으로 이물질이 따라다니기도 합니다. 비문증은 특별한 질환 없이 노화에 의해 생기는 경우가 더 많습니다. 따라서 특별한 질환 없이 발생한 거라면 시간이 지나며 좋아지는 경우가 대부분입니다. ..

꿀 피부 만드는 상위 1% 화장품 고르는 법

여러분, 화장품 신상이 나올 때마다 굉장히 설레지 않으세요? 그래서 올리브영에 가서 이것저것 담다보면 지갑이 금세 얇아지는 경험 다 있으시죠? 그런데 여러분은 화장품을 고르는 기준이 무엇인가요? 보통 뷰티 인플루언서들이 추천하는 제품을 주로 구매하지 않으신가요? 근데 막상 또 내 피부에 발라보면 나에게 맞지 않거나 트러블이 올라와서 돈이 아까웠던 적이 있지 않으세요? 그래서 오늘은 꿀피부를 위해 나에게 딱 맞는 화장품 고르는 꿀팁을 알려드릴게요 첫 번째로는 목적과 상황에 따라 제품을 고르는 겁니다. 단순히 유명 인플루언서가 추천한 제품이나 브랜드의 의존하기보다는 나이나 성별 피부타입 사용 목적에 맞는 제품인지를 먼저 확인하는게 중요합니다. 예를 들어 20대 초반에는 지성 피부여서 유분기가 좀 없는 화장품..

프룬 (Prune)의 장점 및 단점

개 요 (Overview) 수분을 유지하는 것은 우리의 장기를 보호하는 좋은 방법이고 또한 건강한 피부를 유지하는 중요한 것 중 하나이며, 이를 위해서는 하루 8잔 이상의 물을 마시는 것이 좋다. 프룬(Prune) 주스는 건강에 기여할 수 있는 많은 영양소를 함유하고 있는 프룬(Prune_서양 자두)로부터 만들어진다. 프룬(Prune)은 좋은 에너지원이며, 혈당 수치의 급격한 증가를 야기하지 않는다. 프룬(Prune)은 설탕 함량이 높아 발효시키지 않고 말릴 수 있으며, 삼유질이 풍부해서 장과 방광의 건강을 유지하는데 도움이 된다. 다음은 프룬(Prune)과 프룬(Prune) 주스의 11가지 건강상의 좋은점을 기술 한다. 1.소화를 돕는다. (Helps digestion) 프룬(Prune)은 섬유질이 많..

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